Al comenzar la tercera semana de clases, ha sido maravilloso ver a nuestros niños crecer con confianza y alegría en toda nuestra comunidad. Desde los más pequeños, que descubren el mundo con curiosidad, hasta los alumnos de primer grado, que inician nuevas aventuras, y los estudiantes de secundaria, que desarrollan sólidas habilidades en inglés y otras áreas, cada clase ha comenzado el año con energía e ilusión. Asimismo, nuestra profesora de arte ha compartido investigaciones sobre arteterapia, recordándonos cómo la creatividad puede fortalecer la resiliencia y el bienestar de los niños. Esperamos presenciar más momentos significativos como estos a lo largo del año escolar.

Preescolar: ¡Tres semanas de pequeños triunfos!

Estimados padres,

Acabamos de completar nuestras primeras tres semanas juntos en Preescolar, ¡y qué aventura ha sido! El comienzo estuvo lleno de emociones intensas y nuevos ajustes, pero estamos muy orgullosos de compartir que sus pequeños dan pasos pequeños pero significativos cada día. Su creciente curiosidad se hace evidente, y ha sido conmovedor verlos explorar, aprender y reír juntos.

Durante las últimas dos semanas, nuestra aula ha estado llena de actividades prácticas y emocionantes diseñadas para fomentar el aprendizaje temprano de forma divertida. Los niños participaron en búsquedas del tesoro, crearon hermosas manualidades y ¡se divirtieron muchísimo en nuestra fiesta de baile con globos! También introdujimos conceptos básicos de numeración explorando el número uno a través de actividades lúdicas como pintar con hisopos y clasificar colores.

Además, hemos estado aprendiendo sobre las emociones a través de juegos divertidos e interactivos y descubriendo las partes de la cara; ¡nuestro simpático amigo con forma de cabeza de patata nos hizo reír mucho! Cada actividad ha sido cuidadosamente planificada para fomentar la creatividad, la confianza y la conexión.

Estamos muy orgullosos de nuestros alumnos de Preescolar y esperamos vivir muchas más aventuras juntos. Gracias por su continuo apoyo mientras damos estos primeros y emocionantes pasos en el aprendizaje.

Un comienzo arrollador para los Tigres de primer año

El nuevo año escolar ha comenzado, y la clase Tigre de primer año se ha lanzado de lleno al aprendizaje. Con entusiasmo y energía. Durante la primera semana, los Tigres tuvieron una semana especial.“encuentro y bienvenida“con la clase de León de primer año. Fue una oportunidad maravillosa para que ambas clases se conocieran. Intercambiar presentaciones amistosas y comenzar a forjar amistades y el trabajo en equipo. que hacen que nuestra comunidad escolar sea tan especial.

Además de disfrutar conociendo nuevos amigos, los Tigers también completaron su línea base. evaluaciones. Estas actividades ayudan a los profesores a conocer mejor a cada estudiante.'sus fortalezas y áreas de mejora para que las lecciones puedan diseñarse para apoyar a todos.'s progreso. El Los Tigers trabajaron con gran concentración y demostraron lo preparados que están para brillar en su primer año.

También comenzamos a explorar nuestra primera unidad de ciencias, Probando cosas nuevas. Este tema no podía'no ser ¡Ideales para el inicio del curso escolar! Al igual que los científicos experimentan e investigan, los Tigres Están probando nuevas rutinas, estrategias de aprendizaje y formas creativas de compartir sus ideas. Desde actividades prácticas hasta debates en grupo, nuestra clase ya está demostrando un espíritu de curiosidad y valentía en el aprendizaje.

Con su entusiasmo, determinación y trabajo en equipo, los Tigres de primer año han comenzado un año fantástico. empezar.'Está claro que este año escolar estará lleno de descubrimientos, crecimiento y mucha diversión. ¡Aventuras!

Inferior SecinercialInglés como segundo idioma:Resumen de nuestras dos primeras semanas

Nuestras dos primeras semanas en el aula de inglés como segunda lengua sentaron una base sólida dentro del marco de Cambridge ESL, equilibrando la comprensión auditiva, la expresión oral, la lectura y la escritura.

En las actividades de comprensión auditiva y expresión oral, los estudiantes practicaron la identificación de ideas principales y detalles, mejoraron la pronunciación y la entonación natural mediante debates en parejas y en grupos pequeños. En lectura y visualización, se centraron en estrategias como la lectura rápida para captar la idea general, la búsqueda de detalles específicos y la predicción de lo que viene a continuación, utilizando textos accesibles para ganar confianza. En escritura, los alumnos comenzaron a redactar párrafos cortos, sencillos y gramaticalmente correctos, centrados en descripciones detalladas.

Los aspectos más destacados de la segunda semana muestran un progreso constante: los estudiantes aplicaron estrategias de comprensión a textos más cortos, participaron en sesiones de conversación sobre pasatiempos y rutinas diarias, y mejoraron la toma de apuntes durante las actividades de escucha. El desarrollo del vocabulario se centró en palabras clave relacionadas con acciones cotidianas, la vida escolar y la familia, reforzado mediante la práctica espaciada. La gramática básica —presente simple, concordancia sujeto-verbo y formulación de preguntas simples de sí/no— ayudó a los estudiantes a expresar sus ideas con mayor claridad de forma oral y escrita.

Un reconocimiento especial para Prince, de 2.º de ESO, por su liderazgo en las discusiones grupales y su labor de mentor durante una actividad de redacción de párrafos. Shawn, de 1.º de ESO, ha demostrado una constancia encomiable al escuchar y tomar apuntes, elaborando resúmenes concisos para compartir con la clase. De cara al futuro, describiremos personas y lugares, hablaremos de lenguas y cultura, e introduciremos diversas formas del futuro.

Terapia artística para niños en entornos difíciles: Aliviando el estrés y apoyando el bienestar emocional

Los niños que crecen en entornos difíciles —ya sea enfrentando conflictos familiares, desplazamientos, enfermedades o una presión académica abrumadora— suelen experimentar estrés psicológico y fisiológico que afecta su desarrollo. Con frecuencia, estos niños lidian con ansiedad, irritabilidad y dificultades de concentración. La arteterapia ofrece una vía singular para abordar estos desafíos.

A diferencia de una clase de arte convencional, la arteterapia es un proceso terapéutico estructurado, dirigido por profesionales capacitados, en el que la expresión creativa se convierte en un vehículo para la sanación y la regulación emocional. La evidencia científica emergente respalda su eficacia para mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y aumentar la resiliencia.

La ciencia detrás de la arteterapia

La arteterapia involucra tanto el cuerpo como la mente. A nivel biológico, diversos estudios han demostrado reducciones en los niveles de cortisol —la principal hormona del estrés— incluso tras breves sesiones de creación artística. Por ejemplo, Kaimal et al. (2016) reportaron disminuciones significativas en los niveles de cortisol después de tan solo 45 minutos de creación artística visual, lo que destaca la capacidad del arte para calmar la respuesta del cuerpo al estrés. De manera similar, Yount et al. (2013) encontraron que los niños hospitalizados presentaban niveles reducidos de cortisol tras la terapia de artes expresivas en comparación con la atención estándar. Estos hallazgos sugieren que la creación artística ayuda a regular los sistemas de estrés del cuerpo.

Más allá de la fisiología, el arte también influye en los procesos emocionales y cognitivos. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) midieron la frecuencia cardíaca y los autoinformes emocionales durante el dibujo y la pintura, observando una mayor calma y cambios mensurables en la activación autonómica. Los metaanálisis respaldan aún más el papel de la arteterapia en la reducción de la ansiedad y la mejora de la regulación emocional en niños y adolescentes, especialmente en aquellos expuestos a traumas o estrés crónico (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Mecanismos de curación

Los beneficios de la arteterapia para niños en entornos difíciles surgen a través de varios mecanismos. En primer lugar,externalizaciónpermite a los niños «plasmar el problema en el papel». Dibujar o pintar crea una distancia psicológica con respecto a las experiencias angustiantes, brindándoles un espacio seguro para procesar sus emociones. En segundo lugar,de abajo hacia arribaLa regulación se produce mediante acciones motoras repetitivas y relajantes, como colorear, sombrear o trazar, que calman el sistema nervioso y reducen la excitación. Tercero,dominio y agenciaSe recuperan a medida que los niños crean obras de arte tangibles. Producir algo único fomenta un sentido de competencia y control, vital para quienes a menudo se sienten impotentes en su vida diaria.

Dibujo neurográfico como ejemplo

Un método artístico estructurado que está ganando atención esDibujo neurográfico(También conocida como Neurographica®). Desarrollada por Pavel Piskarev en 2014, esta técnica consiste en crear líneas fluidas que se intersecan, suavizar ángulos agudos y rellenar gradualmente el dibujo con color. La naturaleza repetitiva y consciente del proceso puede tener un efecto meditativo, favoreciendo la calma y la introspección.

Aunque la investigación revisada por pares sobre Neurographica en sí misma es limitada, el método se enmarca dentro de una familia más amplia deintervenciones artísticas basadas en la atención plena, que han demostrado resultados positivos en la reducción de la ansiedad y la mejora de la estabilidad emocional entre los estudiantes (Zhu et al., 2025). Por ello, el dibujo neurográfico puede utilizarse como una actividad práctica y de bajo coste en escuelas, clínicas o programas comunitarios, especialmente cuando es impartida por arteterapeutas capacitados.

Conclusión

La arteterapia ofrece a los niños una poderosa herramienta para desarrollar resiliencia ante la adversidad. Al reducir los marcadores biológicos del estrés, calmar las emociones y restaurar la sensación de control, la creación artística proporciona una vía accesible para la sanación. Si bien se necesita más investigación sobre técnicas específicas como el dibujo neurográfico, la creciente evidencia científica respalda la arteterapia como una intervención eficaz para ayudar a los niños a desenvolverse en entornos difíciles con mayor equilibrio emocional y bienestar.

Referencias

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G. y Plener, PL (2021). Revisión sistemática de la psicoterapia artística y la arteterapia en niños y adolescentes. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E. y Regev, D. (2018). Examinando el papel de los materiales artísticos en el proceso creativo: una comparación de la creación artística en el dibujo y la pintura. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K. y Muniz, J. (2016). Reducción de los niveles de cortisol y respuestas de los participantes tras la creación artística. Art Therapy, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, J. A., Lourie, A. y Patterson, K. (2013). Terapia de artes expresivas para niños hospitalizados: un estudio piloto sobre los niveles de cortisol. Children, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y. y Chen, Y. (2024). Arteterapia para la ansiedad en niños y adolescentes: una revisión sistemática y un metaanálisis. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y. y Chen, H. (2025). Intervenciones artísticas basadas en la atención plena para estudiantes: un metaanálisis. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873